Co to jest cellulit?

Cellulit to charakterystyczna zmiana wyglądu powierzchni skóry, powodująca powstawanie nierówności i zagłębień określanych potocznie jako „skórka pomarańczowa”.

Najczęściej jest widoczny na udach, pośladkach, biodrach i brzuchu, ale może pojawiać się również w innych miejscach.

Cellulit jest bardzo powszechny i może występować także u osób szczupłych oraz aktywnych fizycznie. Nie jest tym samym co nadmiar tkanki tłuszczowej.

Jak wygląda cellulit?

Skóra z cellulitem może mieć pofałdowaną, nierówną powierzchnię z charakterystycznymi wgłębieniami.

U części osób nierówności pojawiają się przede wszystkim po ściśnięciu skóry, a u innych są widoczne również bez ucisku.

Stopień widoczności cellulitu zależy od wielu indywidualnych czynników, dlatego nie należy traktować go wyłącznie jako efektu nadmiernej masy ciała.

Cellulit a tkanka tłuszczowa – jaka jest różnica?

Cellulit nie jest po prostu nadmiarem tłuszczu.

Zmniejszenie masy ciała może u części osób poprawić wygląd skóry, ale nie gwarantuje całkowitego zniknięcia charakterystycznych nierówności.

Podobnie kosmetyk na cellulit nie jest produktem spalającym tkankę tłuszczową. Jego zadaniem może być przede wszystkim pielęgnacja, nawilżanie, wygładzanie lub poprawa wyglądu skóry – zależnie od składu i deklarowanego działania produktu.

Co na cellulit?

W codziennej pielęgnacji skóry z cellulitem można stosować kremy, balsamy, sera, olejki i inne kosmetyki ujędrniające lub wygładzające.

W produktach mogą występować między innymi kofeina, retinol i jego kosmetyczne pochodne, ekstrakty roślinne oraz składniki nawilżające.

Ważna jest regularność stosowania. Kosmetyk może wpływać na wygląd i kondycję skóry, ale nie należy oczekiwać, że trwale usunie cellulit.

Krem na cellulit – czego można oczekiwać?

Krem na cellulit może przede wszystkim nawilżać, wygładzać i poprawiać wygląd skóry.

Niektóre produkty są również przeznaczone do pielęgnacji skóry z utratą jędrności i elastyczności.

Rezultat zależy od formulacji kosmetyku oraz regularności jego stosowania. Widocznego cellulitu nie należy jednak traktować jak problemu, który można całkowicie usunąć samym kremem.

Balsam na cellulit

Balsamy dobrze sprawdzają się przy pielęgnacji większych powierzchni ciała, takich jak uda, pośladki czy brzuch.

Ich lżejsza konsystencja może ułatwiać regularną aplikację.

Przy wyborze warto zwrócić uwagę zarówno na składniki ukierunkowane na poprawę wyglądu skóry, jak i substancje zapewniające odpowiednie nawilżenie.

Serum na cellulit

Serum do ciała może zawierać bardziej skoncentrowaną kompozycję składników aktywnych i być stosowane miejscowo w obszarach szczególnie wymagających pielęgnacji.

Większa liczba składników lub wyższa cena produktu nie oznaczają jednak automatycznie większej skuteczności.

Najważniejsze są konkretna formulacja, deklarowane działanie i regularne stosowanie.

Kofeina w kosmetykach na cellulit

Kofeina jest jednym z popularnych składników kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry z cellulitem.

Produkty zawierające kofeinę mogą wpływać na wygląd skóry i sprawiać, że cellulit staje się mniej widoczny.

Efekt kosmetyczny nie oznacza jednak trwałego usunięcia cellulitu ani spalania tkanki tłuszczowej.

Retinol a cellulit

Retinol i jego pochodne mogą występować w kosmetykach przeznaczonych do poprawy wyglądu i struktury skóry.

W przypadku cellulitu znaczenie może mieć ich wpływ na skórę przy regularnym, długotrwałym stosowaniu.

Produkty z retinolem wymagają jednak prawidłowego stosowania, a w okresie ciąży dobór produktów zawierających retinoidy wymaga szczególnej ostrożności.

Masaż na cellulit

Masaż może być elementem codziennej pielęgnacji ciała i ułatwia dokładne rozprowadzanie kremu, balsamu lub olejku.

Można wykonywać go dłońmi albo przy użyciu odpowiednich akcesoriów.

Masaż nie powinien być jednak przedstawiany jako metoda gwarantująca trwałe usunięcie cellulitu.

Peeling na cellulit

Peeling pomaga usuwać martwe komórki naskórka, dzięki czemu skóra może stać się bardziej gładka w dotyku.

Może stanowić przygotowanie do aplikacji balsamu lub innego kosmetyku do ciała.

Wygładzenie powierzchni skóry nie oznacza jednak usunięcia zmian odpowiedzialnych za powstawanie cellulitu.

Czy ćwiczenia pomagają na cellulit?

Regularna aktywność fizyczna jest korzystna dla zdrowia i pomaga utrzymywać prawidłową masę ciała.

Rozbudowa mięśni może również wpływać na wygląd sylwetki i sprawić, że skóra wygląda na bardziej napiętą.

Nie istnieją jednak ćwiczenia, które gwarantują miejscowe i całkowite usunięcie cellulitu.

Co to są rozstępy?

Rozstępy to podłużne zmiany skórne o charakterze blizn.

Mogą powstawać, gdy skóra w stosunkowo krótkim czasie ulega znacznemu rozciągnięciu lub zmianom związanym między innymi z szybkim wzrostem, zmianą masy ciała czy ciążą.

Rozstępy są bardzo częste i same w sobie nie są szkodliwe.

Jak wyglądają rozstępy?

Świeże rozstępy mogą mieć kolor różowy, czerwony, fioletowy, brunatny lub ciemniejszy od otaczającej skóry, zależnie między innymi od naturalnego koloru skóry.

Wraz z upływem czasu zwykle stopniowo bledną.

Starsze rozstępy często są jaśniejsze i mogą być delikatnie zagłębione w stosunku do otaczającej skóry.

Czerwone a białe rozstępy

Kolor rozstępów może wskazywać na etap ich rozwoju.

Czerwone, różowe lub fioletowe rozstępy są zazwyczaj stosunkowo świeże.

Z czasem mogą przekształcać się w jaśniejsze, białe lub srebrzyste rozstępy, które są bardziej utrwalone.

Rozróżnienie to ma znaczenie, ponieważ niektóre metody poprawiające wygląd rozstępów mogą dawać lepsze rezultaty w przypadku nowych zmian.

Gdzie najczęściej pojawiają się rozstępy?

Rozstępy mogą pojawiać się na wielu obszarach ciała.

Często występują na brzuchu, piersiach, biodrach, udach, pośladkach, ramionach i plecach.

Ich lokalizacja może zależeć między innymi od okresu życia oraz przyczyny szybkiej zmiany rozmiaru ciała.

Co na rozstępy?

W codziennej pielęgnacji skóry z rozstępami warto zadbać o jej nawilżenie, natłuszczenie, miękkość i elastyczność.

Można w tym celu stosować kremy, balsamy, sera oraz olejki do ciała.

Kosmetyki mogą poprawiać kondycję i wygląd skóry, ale nie należy oczekiwać, że całkowicie usuną istniejące rozstępy.

Krem na rozstępy

Kremy na rozstępy mogą zawierać składniki nawilżające, emolienty oraz substancje przeznaczone do pielęgnacji skóry poddawanej rozciąganiu.

Warto stosować je regularnie zgodnie z zaleceniami producenta.

Przy zakupie zwróć uwagę, czy produkt jest przeznaczony do pielęgnacji istniejących rozstępów, skóry narażonej na ich powstawanie czy do kompleksowej pielęgnacji obu tych potrzeb.

Balsam na rozstępy

Balsam może być dobrym rozwiązaniem do codziennej pielęgnacji większych obszarów skóry.

Pomaga przede wszystkim utrzymać odpowiednie nawilżenie i ograniczać uczucie suchości oraz napięcia.

Lekka konsystencja może być szczególnie wygodna dla osób stosujących produkt codziennie na brzuch, uda, biodra lub pośladki.

Olejek na rozstępy

Olejki pomagają natłuszczać skórę i mogą zwiększać jej komfort, szczególnie gdy jest sucha lub napięta.

Nadają się również do wykonywania delikatnego masażu.

Nie należy jednak zakładać, że sam olejek zagwarantuje brak rozstępów lub całkowicie usunie już istniejące zmiany.

Czy rozstępy znikają?

Rozstępy zazwyczaj stają się z czasem jaśniejsze i mniej widoczne, ale mogą nie zniknąć całkowicie.

Kosmetyki pielęgnacyjne mogą wpływać na nawilżenie, miękkość i wygląd skóry, jednak nie powinny być przedstawiane jako produkty gwarantujące całkowite usunięcie rozstępów.

Czy można zapobiec rozstępom?

Nie zawsze można zapobiec ich powstaniu.

Znaczenie mają między innymi predyspozycje skóry, czynniki hormonalne oraz tempo jej rozciągania.

Regularna pielęgnacja pomaga utrzymywać skórę w dobrej kondycji, jednak stosowanie kremu czy olejku nie daje gwarancji, że rozstępy się nie pojawią.

Kwas hialuronowy na rozstępy

Kwas hialuronowy jest składnikiem wykorzystywanym przede wszystkim ze względu na właściwości związane z nawilżeniem skóry.

Istnieją dane wskazujące, że określone produkty zawierające kwas hialuronowy mogą wpływać na widoczność świeżych rozstępów.

Nie oznacza to jednak, że każdy kosmetyk zawierający kwas hialuronowy będzie działał w identyczny sposób.

Masło kakaowe na rozstępy

Masło kakaowe jest składnikiem natłuszczającym popularnym w produktach do pielęgnacji suchej i rozciągającej się skóry.

Może poprawiać jej miękkość i komfort.

Nie ma jednak podstaw, aby przedstawiać samo masło kakaowe jako składnik gwarantujący zapobieganie rozstępom.

Witamina E i olejki na rozstępy

Witamina E, olejek migdałowy i inne oleje roślinne często pojawiają się w kosmetykach do pielęgnacji skóry z rozstępami.

Mogą pełnić wartościowe funkcje pielęgnacyjne i emoliencyjne.

Nie oznacza to jednak, że samodzielnie usuwają rozstępy lub skutecznie zapobiegają ich powstawaniu.

Rozstępy w ciąży

Ciąża jest jednym z okresów, w których rozstępy pojawiają się szczególnie często.

Najczęściej dotyczą brzucha, piersi i ud.

Regularne stosowanie odpowiednio dobranych kosmetyków może pomagać utrzymać nawilżenie, elastyczność i komfort rozciągającej się skóry, ale nie daje gwarancji uniknięcia rozstępów.

Krem na rozstępy w ciąży

Przy wyborze kosmetyku w ciąży należy zwrócić szczególną uwagę na jego skład i przeznaczenie.

Najlepiej wybierać produkty, których producent jednoznacznie dopuszcza stosowanie przez kobiety ciężarne.

Nie należy zakładać, że określenie „naturalny” automatycznie oznacza produkt odpowiedni do stosowania w ciąży.

Olejek na rozstępy w ciąży

Olejek może być stosowany jako element codziennej pielęgnacji brzucha, bioder, ud i innych obszarów poddawanych rozciąganiu.

Pomaga natłuszczać skórę i może ograniczać uczucie napięcia wynikające z jej suchości.

Przed zastosowaniem konkretnego produktu należy sprawdzić zalecenia producenta dotyczące stosowania podczas ciąży.

Retinoidy a ciąża

Produkty zawierające retinoidy wymagają szczególnej ostrożności.

Niektóre retinoidy stosowane w leczeniu zmian skórnych nie powinny być używane podczas ciąży.

Dlatego kobieta ciężarna nie powinna wybierać produktu na rozstępy wyłącznie na podstawie jego potencjalnej skuteczności – konieczne jest również sprawdzenie bezpieczeństwa składników.

Rozstępy po ciąży

Po porodzie rozstępy zwykle stopniowo bledną.

W tym okresie można kontynuować regularną pielęgnację skóry poprzez jej nawilżanie i natłuszczanie.

Podczas karmienia piersią szczególnej uwagi wymaga stosowanie produktów w okolicy piersi – zawsze należy przestrzegać zaleceń producenta dotyczących aplikacji i ewentualnego kontaktu produktu ze skórą dziecka.

Rozstępy po odchudzaniu lub zmianie masy ciała

Rozstępy mogą pojawiać się w związku z szybkimi zmianami rozmiaru ciała.

Dotyczy to zarówno przyrostu masy, jak i innych gwałtownych zmian sylwetki.

Stopniowe utrzymywanie stabilnej masy ciała może ograniczać nagłe rozciąganie skóry, ale nie gwarantuje, że rozstępy nie wystąpią.

Rozstępy po treningu

Szybki przyrost masy mięśniowej może powodować rozciąganie skóry i sprzyjać pojawianiu się rozstępów.

Mogą być one widoczne między innymi na ramionach, barkach, klatce piersiowej czy udach.

Pielęgnacja skóry może poprawić jej nawilżenie i elastyczność, ale nie eliminuje wszystkich czynników odpowiadających za powstawanie rozstępów.

Cellulit i rozstępy – czy to to samo?

Nie.

Cellulit powoduje nierówną, pofałdowaną powierzchnię skóry przypominającą skórkę pomarańczową.

Rozstępy są natomiast podłużnymi zmianami o charakterze blizn.

Kosmetyki przeznaczone do obu problemów mogą więc różnić się składem oraz deklarowanym sposobem działania.

Kosmetyk na cellulit i rozstępy – 2 w 1

Niektóre kosmetyki są przeznaczone jednocześnie do pielęgnacji skóry z cellulitem, utratą jędrności i rozstępami.

Mogą łączyć składniki nawilżające, emoliencyjne oraz składniki ukierunkowane na poprawę wyglądu i elastyczności skóry.

Warto jednak oceniać rzeczywisty skład i deklarowane działanie zamiast kierować się wyłącznie określeniem „2 w 1”.

Jak stosować kosmetyki na cellulit i rozstępy?

Sposób stosowania zależy od konkretnego produktu.

Najczęściej kremy, balsamy i olejki nakłada się regularnie na oczyszczoną skórę i delikatnie wmasowuje.

W przypadku produktów zawierających składniki aktywne należy przestrzegać częstotliwości stosowania wskazanej przez producenta.

Regularność jest ważniejsza niż nakładanie nadmiernej ilości kosmetyku.

Jak wybrać kosmetyk na cellulit lub rozstępy?

Przy wyborze warto zwrócić uwagę na:

• problem pielęgnacyjny – cellulit, rozstępy, utrata jędrności lub kilka potrzeb jednocześnie,

• rodzaj produktu – krem, balsam, serum, olejek, peeling lub produkt do masażu,

• miejsce stosowania – uda, pośladki, brzuch, biodra, piersi lub inne obszary,

• składniki aktywne i ich funkcje,

• potrzeby skóry – nawilżenie, natłuszczenie, wygładzenie lub poprawa elastyczności,

• rodzaj rozstępów – świeże lub starsze zmiany,

• możliwość stosowania w ciąży lub podczas karmienia piersią, jeżeli ma to znaczenie,

• częstotliwość i sposób stosowania.

Warto porównywać produkty na podstawie rzeczywistego składu i przeznaczenia, a nie obietnic typu „natychmiastowe usunięcie cellulitu” czy „likwidacja rozstępów”.

Cellulit i rozstępy – kosmetyki w PharmaProfit

W kategorii Cellulit i rozstępy w PharmaProfit możesz znaleźć produkty przeznaczone do pielęgnacji skóry z widocznym cellulitem, rozstępami oraz utratą jędrności.

W zależności od asortymentu dostępne mogą być kremy na cellulit, balsamy ujędrniające, sera do ciała, kremy i olejki na rozstępy, peelingi oraz preparaty do masażu.

Odpowiednio dobrana i regularna pielęgnacja może pomagać utrzymywać nawilżenie, gładkość, miękkość i elastyczność skóry oraz poprawiać jej ogólny wygląd. W przypadku cellulitu i rozstępów warto jednak zachować realistyczne oczekiwania – kosmetyki pielęgnacyjne nie powinny być traktowane jako produkty gwarantujące całkowite i trwałe usunięcie tych zmian.